Skip to main content
Nyxo
Open menu
Valmennusviikot
Oppitunnit
Tavoitteet
Uniopas
Blogi
en
fi
Home
Univalmennus
Kyselyt
Lack of Sleep Makes Us Fatter -tietovisa
Lack of Sleep Makes Us Fatter -tietovisa
Lack of Sleep Makes Us Fatter -tietovisa
1 / 3
Miten univaje vaikuttaa ruokahaluhormoneihin?
Se lisää greliiniä (nälkä) ja vähentää leptiiniä (kylläisyys)
Se vähentää sekä nälkä- että kylläisyyshormoneja
Sillä ei ole vaikutusta hormoneihin
Se lisää leptiiniä ja vähentää greliiniä
Seuraava →